Sonnenblumenöl- Óleo de girassol

Sonnenblumenkerne:

• Sonnenblumenkerne sind die Früchte der Sonnenblume
• diese Kerne kommen als gesunder Knabber Spaß in vielen Kulturen vor
• die Samen enthalten fast 50 Prozent Fett
• es gibt viele gesunde ungesättigte Fettsäuren, sowie bis zu 25 Prozent Eiweiß und ausreichend Aminosäuren
• enthalten sind Mineralien, wie Fluor, Eisen, Kupfer, Magnesium und A, B und E Vitamine

Anwendung:

• Sonnenblumenkerne werden vielseitig eingesetzt
• als Ergänzung für Gemüse, Burger, Suppen, Ofengerichte
• Brot, Brötchen und Kuchen werden mit diesen Kernen verfeinert 
• im Müsli oder geröstet in Salaten, harmonieren diese Kerne perfekt

Geschmack:

• hat einen leichten nussigen Geschmack

Inhaltsstoffe:

• Sonnenblumenöl enthält viel Vitamin E, sowie mehrfach ungesättigte Fettsäuren

Verwendung:

• eignet sich hervorragend für Salate und Rohkost
• durch seine Eigenschaften wird es oft zum Dünsten verwendet

Wirkung:

• aus medizinischer Sicht schützt dieses Öl die Zähne, die Leber, die Galle und verschiedene Körperzellen